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吃辛辣食物可瘦身?

吃辛辣食物可瘦身

  吃辛辣食物的作用並非如想像的那麼大,多吃辛辣食物反而對胃腸道功能有影響,增加對胃黏膜的刺激,容易引起胃出血。而且吃太多刺激性食物還會令皮膚變得粗糙,容易得暗瘡,絕對得不償失。
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