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孕產婦保健的錯誤觀念

據調查數據顯示,天津市有四成多孕產婦受傳統不正確觀念影響,盲從不科學的方法,缺乏孕期保健知識,沒有對孕產婦和嬰兒出現的非正常症狀引起足夠重視。專家提醒,孕產婦保健要講科學,千萬別讓謬論害了母子。

  孕產婦保健的主要誤區如下:


  一、產前檢查沒用。目前,很多孕媽媽忽視常規產前檢查,對孕期出現的非正常症狀不能引起足夠重視,拖延了病情。有些疾病,如妊娠高血壓綜合征等,通過認真的產前檢查和自我監護是完全可以做到早發現、早治療。

  二、懷孕不能吃藥。有的孕媽媽發生感冒、發燒、腹瀉等疾病時,堅持認為懷孕期間不能服藥,強忍硬扛。實際上,有病就得吃藥,在吃藥前要咨詢醫生,醫生可以根據用藥的種類(性質)、胚胎發育的狀況、藥物用量多少以及療程的長短等來綜合分析,供孕媽媽及家屬參考。

  三、口味得清淡。有些孕媽媽在孕期不吃蔬菜只吃小米粥和雞蛋,飲食口味過於清淡,影響消化功能。其實,孕媽媽每天應保證足量的蛋白質及各種維生素,鐵、銅、鋅、碘、錳、鈣、鎂等微量元素都應攝取。

  四、剖腹產好。不少孕媽媽心理上過分依賴剖腹產。其實,自然分娩是一種生理現象,創傷小、較安全,而且產後能很快恢復健康,對體形恢復有益。自然分娩的嬰兒由於大腦受到擠壓,今後的智力發育會更好。

  五、初乳不能喝。有的產婦認為初乳是「灰奶」,不讓嬰兒吮吸,而事實上初乳營養價值很高,含有豐富的免疫抗體,因此不應浪費。

  六、產婦要避風。不少人以為風是「產後風」(指產褥熱)的禍首。然而,產褥熱是藏在產婦生殖器官裡的致病菌在作怪,多源於消毒不嚴格的產前檢查,或產婦不注意產褥衛生等。而且,夏日裡門窗緊閉,裹頭紮腿還會引起產婦中暑,實不可取。

  七、越晚下床越好。許多人認為產婦體質虛弱,需靜養,就讓其長期臥床。一般情況下,產後24小時就可在床上靠著坐起來,第3天便可下床行走。
  八、產婦應忌口。產後需要充足而豐富的營養,主副食都應多樣化,僅吃一兩樣食物不僅不能滿足身體的需要,也不利於乳腺分泌乳汁。

  九、湯比肉有營養。產褥期應該常喝些雞湯、排骨湯、魚湯和豬蹄湯,以利於泌乳,但同時也要吃些肉,肉比湯的營養要豐富得多。

  十、雞蛋吃得越多越好。其實,產婦每天吃兩三個雞蛋足矣。
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